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Hoje foi um dia de merda como se diz... Comi q nem uma porca, bolo de chocolate, batata frita, coca-cola, achocolatado,biscoito integral, picanha e mts pastilhas trident.. Não pude miar pq nao consegui ir ao banheiro sem ter ninguem atras.

Fui me pesar semana passada e apesar de achar q tinha engordado, emagreci 2kg. Tou de volta na casa dos 40kg, o que me deixou feliz, mas nao satisfeita.. o IMC continua uma merda..

Amanha vou fazer um NF nada entra na minha boca além de agua e mais agua. Vou conseguir chegar na minha meta custe o que custar.

O vazio dentro de mim continua a gritar pr sair, mas tenho feito de tudo pr tranca-lo a 7 chaves bem fundo pr evitar a dor..

A minha professora, as minhas amigas, a minha mãe todos dizem que tou magra demais, mas simplesmente não vejo isso. Quando olho no espelho so vejo o monte de banha e tenho nojo de mim e do q me tornei fisicamente.. quero ver os ossos.. quero ver realmente q emagreci..

" Tenha coragem para saltar quando chegar a hora, mesmo que não sabia aonde aterrisar"

Mia

Ja tiveram numa festa onde estas rodeada de amigos, colegas e pessoas desconhecidas mas mesmo assim te sentes sozinha? Onde tudo o que queres fazer é correr dali para fora e ficar num cantinho escuro, sozinha ? pois . . . mesmo isso que aconteceu na sexta passada. Num jantar, onde tive de comer tudo, miei e me senti mais aliviada por a comida esta fora do meu corpo, mas mesmo assim me senti culpada porque ja tinha prometido que nao ia comer tanto e muito menos miar onde tinha pessoas que pudessem ouvir. . nao consegui resistir. Depois, no meio da discoteca, rodeada de amigos, sentia-m completamente sozinha com vontade de me isolar ou de beber e fumar ate cair e ficar totalmente incosciente. .claro q resistir e nao fiz isso. . fiquei la, tentando o meu melhor para dar um sorriso e ter uma conversa animada, o que falhei completamente.

Engordei 3kg o que me deixou super deprimida, mas nao vou desistir. Vou perder 6kg e vou perder-los rapido. Tenho de conseguir. Vou conseguir!

"Não me mostre o que esperam de mim, porque vou seguir o meu coração"

Thinspiration

Lindas,magras e poderosas...

algum dia serei assim..

NF Falhado...

Hoje tentei fazer um NF. Passei a maioria do dia bem, sem nada no estomago, totalmente limpa. Mas as 11 tive de tomar um copo de leite pr tomar um comprimido q o medico passou... la se foi o NF pensei eu... tentei nao comer mais nada, mas chegou a noite, em casa, com a minha mae insistir pr mim jantar, e fui fraca e jantei...sinto-m tao mal...uma falhada! Nem um dia completo de NF conseguo?! Tenho de controlar isto senao como vou poder controlar o resto da minha vida?! Tenho de ter mais determinaçao e motivaçao mas nao sei como conseguir. So penso na minha meta q tanto desejo...ja consegui a 1º meta, pq é tao dificil conseguir a segunda...

Enfim eu vou continuar tentando, ate conseguir. Eu nao vou desistir tao facilmente! Vou ser magra e ter o corpo q tanto quero tal como na foto.

Espero q esteje a correr tudo bem pr tds as mias e anas! Força a todas, qualquer coisa eu tou aqui. ^^

"Sempre estabeleça altos seus objectivos e expectativas.Haverá momentos em que você achará que não pode ir além.Você pode.Chegará horas em que você pensara em desistir.Não o faça. Nunca perca de vista o que você realmente quer conseguir."

by davory staley

Tentaçoes..

Quem é que ja nao esteve em LF naquele aniversario onde todos comiam o q queriam?! Pois bem, foi o que aconteceu.. aniversario com bolos e tudo o que tem direito. Comi uma fatia e ja fiquei logo zangada comigo mesma. De chocolate ainda por cima! Na proxima semana vou começar um NF e vou conseguir ate o fim.

Aqui deixo uma musica que eu gosto muito sobre a Ana. Chama-se Anas Song (Open Fire) e é dos Silverchair. Esta aqui a traduçao: http://letras.terra.com.br/silverchair/36216/traducao.html

Força!

"Ana make me pretty, make me strong, make me hapy, make me special, make me to feel, that i can make everything!"

Summer Holidays

Bem, fui de ferias um mes para o Brasil. Adorei! Principalmente porque nas 2 ultimas semanas que estive la perdi 2 kilos.

Encontrei um velho amor, que acabou por se tornar meu namorado. Ele faz-me sentir bem comigo mesma, sempre a dizer que tou optima e que adora tudo em mim, o que aumenta o meu ato-estima. Mas como tudo o que é bom nao dura... eu vim embora e ele ficou la.. estamos a tentar manter a nossa relaçao a distancia, mas é complicado..

Perdi estes 2 kilos com a pressa de o ver, nao comia para estar mais tempo com ele, mesmo com a fraqueza e a tentaçao das comidas brasileiras. Todo lugar que ia, tinha brigadeiro, bolos de chocolate, carnes gordurentas e tudo isso.. tinha a certeza que ia voltar uma baleia, ate me supreendi com a perda de peso. Mas adorei ver no espelho os ossos e isso, eu ja nao me via no espelho a algum tempo. Adorei ainda mais as pessoas dizerem "tas tao magra", "ai tas tao magrinha!", " tas mesmo fina!".

Agora vai começar as aulas tenho de me conseguir controlar. Tou muito perto da minha meta dos 46kilos, nao posso desistir agora.

Senti tonturas e mal-disposta quando tava la de ferias e quando fui ao hospital descobrir que tinha colesterol alto, por um momento pensei em desistir, mas nao depois de saber que perdi peso, fiquei deitada na emergencia e quando me senti melhor fui para casa. O medico disse que nao tinha como explicar o colesterol assim , mas fui a net e procurei e dizem que a mia causa isso.. Tive algumas compulsoes e miei.. mas nao muitas...

Agora é manter-me forte perante tudo, eu vou conseguir a minha meta!

"...and even when your hope is gone, move alone just to make it through..."

The Teacher

Bem, como disse no post anterior, vou explicar melhor a historia do "o professor do ano passado tem razao". No verao passado, a minha turma combinou um jantar com o nosso director de turma como despedida mais ou menos. Nesse dia tinha estado na praia o dia todo e tive a brilhante ideia de passar oleo bronzeador nas pernas. Resultado fiquei com um grande escaldao nas pernas. Nesse dia tb nao tinha comido grande coisa, nesses tempos andava em dieta e so comi porque tava acompanhada. Quando cheguei a porta do reustarante fui comer um biscoito integral pois tava a sentir-m super tonta. O sol a bater nas pernas ainda fazia pior. Nao consegui engolir o biscoito e disse a minha amiga que nao tava muito bem. So vi tudo a roda e desmaiei nos braços dessa amiga. Acordei com o professor a minha frente a dar-m agua com açucar. Enfim, desde dai ele ficou um pouco paranoico e disse pr comer algo com açucar. Pedi um mousse de chocolate, totalmente calorico e enjoativo. Fui muitas vezes ao WC e sempre que voltava ele perguntava se estava bem. Ja tava uma beca farta de o ouvir a pergunta a mesma coisa e a mandar olhares pr comer a porcaria do mousse. No meio d jantar fui apanhar ar la fora e minutos depois veio uma amiga, nao muit chegad e perguntou-m se eu me achava gorda, porque o prof. achava q eu tv com bulimia e claro o resto ds outras pessoas lhe deram corda. Fiquei furiosa por dentro, so me apotecia ir la e gritar que nao tem nd a haver com a minha vida mas tava demasido enjoada e cansada pr arma confusao. Enfim o meu pai veio buscar-m e foi cumprimentar o prof. que lhe disse pr ficar de vigia n minha alimentaçao. So me apotecia pular no pescoço dele nesse momento.

Uma semana depois, eu e a minha mae fomos a escola ver as notas e encontramos ele. Começou a falar que tinhams de conversar, que os pais tb tinham de ir, como ele mantem a forma no ginasio em vez de nao comer... ahh começou a fazer a cabeça da minha mae contra mim. que raiva! Passad mais uma semna e la estava eu, os meus pais e ele numa sala de reunioes a conversar sobre comida e sobre o q eu como. Gritei e disse que a minha alimentaçao era boa e que nao fazia nada do que tava a insinuar. Fiz a cabeça dos meus pais, mas ele nao consegui que acreditasse em mim, tb nao disse mais nada. Sai de la contente por quase tudo voltar ao normal mas foi a partir dai que tds os meus amigs começaram a desconfiar e tive de tomar mais cuidado com aquilo que dizia e que fazia principalmente...

"Sometimes solutions aren't so simple..."